Cuando se piensa en ‘amores platónicos’ usualmente pensamos en
artistas, famosos y estrellas de cine que alumbran las pantallas con sus
caras perfectas y cuerpos espectaculares, sin embargo, para mí es un
concepto desacertado pensar en que un Brad Pitt o una Angelina Jolie
ocupan ese puesto de amor platónico, ya que son completamente
inalcanzables.
Los amores platónicos deben ser reales, es ese vecino que la saluda
con voz grave todos los días al cerrar la puerta de casa y la
hace vibrar por dentro, un amor platónico verdadero es esa mujer que
trae los zapatos más bonitos al colegio y tú te la comes con la mirada y
así le digas a tu novia que sólo trabajas con feas, se convierten en
amores platónicos estos personajes reales porque son prohibidos, están
cerca y tan fuera del alcance, ya sea porque tienes una pareja o tu
amor platónico la tiene.
El verdadero problema de los amores platónicos es cuando llega la
oportunidad de dejar de ser platónicos, estos quedan a su alcance.
Todos tenemos nuestros amores platónicos, aceptémoslo. Cumplen ese
papel fantasioso que nos enloquece y queremos ocultar por miedo a
revelar lo que nos gusta en realidad.
¿Si tuvieras la oportunidad de dejarlo todo por estar con tu amor
platónico lo harías? O definitivamente por más atracción que tú sientas
en caso de una oportunidad prefieres dar un paso al lado?
Es un término ya muy común en el lenguaje de todos los cibernautas: el
"SELFIE", conocida como auto- retrato. El diccionario Oxford tiene la
palabra "self" que significa "uno mismo".
El año pasado la selfie marcaba la pauta en casi todo, por Dios, quien
no se hacía una propia foto? ... pues si, aunque suene un tanto
ridículo, es tomarte tu mismo la foto con tu movil inteligente, el
detalle está en que se te vea el brazo o mejor aún, como he visto muchas
fotos que me parecen con poco glamour, tomártela en frente de un
espejo y que al fondo se vea todo el reblujo de tu cuarto, y si no
tienes tanto reblujo, que se te vea la cama tendida, la tv, la silla ,
la mesa de noche, el perrito, o en algunas ocasiones se la toman en el
baño y al fondo el papel higiénico y el sanitario..¡¡¡OMG!!! Creo que
esto ya se sale de todos los estribos de la moda… pero bueno… es
tendencia y las tendencias marcan.
¿Y por qué este tema en mi blog?.. Bueno, es muy sencillo, este término
ha marcado noticia por estos días con la famosa foto que tomaron varios
actores en la pasada celebración de los premios OSCARS 2014, una foto
que ha llegado a los más recónditos lugares de este planeta donde hay moviles inteligentes e Internet y que según artículos de prensa y
revistas internacionales no fue tan espontánea como creímos todos, dicen
las malas lenguas que parte de una pauta publicitaria de la marca
Samsung para su Galaxy Note 3 y no sólo eso, que antes del evento le
enseñaron a manejar el movil a la autora de la foto, la reconocida
conductora Ellen Degeneres, sea lo que sea, la foto quedó genial y
les aseguro que nunca verán otra igual en una celebración de esta talla,
a tal punto que se hizo una foto parodia con ‘Los Simpsons´.
También hago este post para aquellas personas que poco conocen de estos
términos y que pueden hacerse un poquito a la idea de lo que hablan las
redes sociales por estos días; cuando escuché el término ‘Selfie’, pensé
, no todo el mundo sabe que es esto, porque no hacemos una breve
explicación para que no suene tan raro en sus oídos?
Muchas veces cuando menciono la palabra #alphafemale la gente se
imagina a un ángel de Victoria’s Secret haciendo entrada triunfal en una
discoteca: Las luces la enfocan; un ligero humo le cubre el rostro y le
da un toque de misterio; ella agita su melena en cámara lenta y todas
las miradas se dirigen a contemplarla. Y bueno, aunque este tipo de
reacción también la puede generar una mujer que vive en su verdadero
esplendor; indudablemente, la belleza física nunca será argumento
suficiente para describir a una #alphafemale.
Una mujer alfa es mucho más y hoy es inevitable tratar de definir
el concepto sin hacer alusión a Malala Yousafzai. No todos los días te
encuentras con una mujer que por defender sus derechos básicos como ser
humano haya sufrido y sobrevivido a un atentado por parte de un grupo
Talibán y que a pesar de las secuelas físicas y emocionales haya
persistido en su lucha al punto de merecer como reconocimiento el premio.Nobel de La Paz.
Todo esto, con tan sólo 17 años.
En fin, aquí cinco criterios, que a mi juicio, definen lo que significa
ser una #alphafemale y que Malala representa a plenitud.
1. Reconoce su valor:“Los extremistas le temen a los libros, a los lápices; el poder de la educación los atemoriza. Le tienen miedo a la mujer”.
2. Sabe lo que quiere y trabaja con su deseo:“No quiero ser recordada como la chica que fue abaleada por los Talibanes sino como la chica que luchó por la educación. Esta es la causa a la cual quiero dedicar mi vida”.
3. Se ama:“Le afirmaba a mi madre que no importaba que
mi cara ya no fuera simétrica. Yo que siempre me había preocupado por mi
apariencia y por como lucía mi cabello. Pero cuando ves la muerte, las
cosas cambian. ‘No importa si no puedo sonreír o pestañear
apropiadamente’, le dije. Aún so yo, Malala. Y lo importante es que Dios
me ha dado mi vida”.
4. No teme explorar su potencial más allá de los límites impuestos o conocidos:“En
Paquistán, cuando una mujer dice que quiere independencia, la gente
piensa que eso significa desobedecer al papá, a los hermanos o al
marido. Pero eso no es cierto. Significa que queremos tomar decisiones
por nosotras mismas. Queremos ser libres de estudiar o trabajar. En
ninguna parte del Corán está escrito que una mujer deba depender de un
hombre”.
5. Continuamente está buscando ser la mejor versión de si misma:“Estábamos asustados pero nuestro miedo no eran tan fuerte como nuestro coraje”.
Todos los bondadosos deseos que
intercambiamos estos días, las muestras de afecto, la sensibilidad de
corazón y las iniciativas solidarias, son fruto de la Navidad.
Pareciera que, pasados estos días, volviéramos a la acritud, a la indiferencia, a la insensibilidad, al egoísmo, al estrés…
Quisiera que Navidad fuese un día más.
Navidad,que significa
“natividad de Nuestro Señor Jesucristo”, un Jesús que se hace hombre
para acortar distancias con los hombres, todos hijos de Dios, todos
hermanos en Cristo, todos llamados a vivir y a morir…
Navidad es ese grito de esperanza que resuena en las entrañas de la tierra y nos invita a quitarnos las sandalias ante la tierra sagrada del otro.
Y sin embargo, yo quisiera que Navidad
fuese un día más, de tal modo, que el amor de Dios nos envolviese todos
los días del año, y que sus ternuras nos impulsasen cada día a vivir y a
pensar en los demás con la misma intensidad de esta fiesta sagrada que
celebra que Dios ha nacido.
Quisiera que Navidad fuese un día más, o dicho de otro modo, quisiera que todos los días fuesenNavidad.
Las bolas de Navidad son un elemento que no puede faltar en nuestra
decoración navideña pero pecamos de utilizar siempre las mismas, año
tras año decoramos con las mismas bolas así que ¿por que no
personalizarlas? de esta manera les daremos un toque diferente y original.
Es muy sencillo dar un toque más moderno
a las bolas de Navidad de toda la vida. Puedes enrollar en ellas lana
de un bonito color, cintas decorativas, lazos… todo lo que se te ocurra,
da rienda suelta a tu imaginación y verás que te puedes hacer adornos
muy chulos. Si quieres que se quede bien fijado puedes pegar la lana o
lo que vayas a utilizar con pegamento. Utiliza colores como el blanco,
el rojo y el verde, ya que son muy representativos de la Navidad.
También puedes utilizar diseños con lunares, corazones, etcétera… La decoración tradicional está muy bien, quizás es la que más evoca a la Navidad, pero si le damos un giro la podemos hacer más moderna
sin dejar de lado el toque navideño que queremos que transmita. Además
si nuestra casa está decorada de una forma moderna nos pegará más,
puedes adecuar la decoración navideña a la decoración habitual de tu
hogar, y es que hoy en día hay adornos navideños con todo tipo de
estilos decorativos.
Elige las bolas que menos te gusten y dales
un toque personal y muy original con esta sencilla idea para que sean
más bonitas. Con un poco de lana, unas cintas decorativas o unos lazos
puedes hacer que tus bolas navideñas parezcan
totalmente otras distintas. Si te gustan las manualidades pasarás un
buen rato y además decorarás la casa. Si tienes hermano, primos o sobrinos puedes aprovechar a
hacer estas cosas con ellos, les suele gustar mucho hacer manualidades
así que se lo pasarán en grande.
¿Quieren aprender a hacer uñas de gel paso a paso? Pues no se pierdan el artículo de hoy, desde Cosas de Ladys, les traigo un completo tutorial sobre uñas de gel, son muy fáciles de poner.
Si tienen constancia, poco a poco, su resultado será profesional, no
se frustren si en las primeras aplicaciones, no quedan totalmente
satisfechas, pues como en todo, es cuestión de práctica. Tengan en
cuenta los siguientes aspectos antes de empezar a hacer uñas de gel.
Antes de hacer uñas de gel…
Asegúrate que el estado de tus uñas sea el correcto, unas uñas sanas, libres de infecciones, hongos…
El largo de tus uñas debe ser el natural, es decir, a ras de tus dedos.
Materiales necesarios:
Gel para uñas acrílicas
Lima gruesa
Lima para pulir
Secante y brillo
Bases o plantillas de uñas
Aceite para cutícula
Antiséptico
Pegamento antihongos (resina)
Pincel
Palito de naranja
Jabón antiséptico
Base de porcelana
Cortador de uñas postizas (guillotina)
Cepillo
Copita
Paño (para limpiar el pincel)
Uñas de gel paso a paso
Limpiar las uñas de dicha persona con un desinfectante.
Limar suavemente la uña, dejando su forma natural. Limpiar el polvo
de la limadura. Si hay restos de esmalte o anteriores tratamientos,
es necesario quitarlos completamente antes de hacer las uñas de gel.
Con la ayuda de un palito de naranja, empujar la cutícula hacia atrás, muy delicadamente. Aplicar aceite de cutícula.
Es importante, a la hora de hacer las uñas de gel paso a paso, elegir bien el tamaño adecuado de las uñas de gel postizas, para ello, medir con las uñas naturales.
Cortar, limar y dar forma a las uñas postizas, antes de colocarlas.
Añadir unas gotitas de pegamento antihongos, en el centro de la uña
postiza, pegar a la uña natural y con la ayuda de la lima gruesa, limar
el punto de unión por ambos lados.
Desinfectar nuevamente la uña postiza, decorar si se desea.
Aplicar el gel para uñas, extender con un pincel, así en todas las uñas.
Poner las uñas bajo la lámpara UV, durante 3-5 minutos.
Aplicar una segunda capa de gel en cada uña y secar bajo la lámpara UV.
Mojar un algodón con alcohol y aplicar sobre las uñas de gel.
Como han podido comprobar, éste tutorial sobre cómo poner uñas de gel paso a paso, es mucho más sencillo que otros tratamientos de uñas artificiales y además, las uñas de gel, no desprenden ningún olor, como por ejemplo, las uñas acrílicas.
Hacer ejercicio es beneficioso para nuestro cuerpo, ya que ayuda a mantenerse en forma, pero además, el salir a correr es bueno para la mente, pues nos hace sentir bien, nos alivia el estrés y por un momento, dejamos las responsabilidades a un lado.
No hay duda alguna de que el salir a correr tiene muchos beneficios y ventajas sobre otro tipo de deportes, si no quieres perdértelas, sigue leyendo mi artículo.
1. Saludable
Correr, mejora nuestras defensas, por lo cual seremos más resistentes a futuras enfermedades.
Además, el practicar éste deporte hace que disminuya el riesgo a padecer cáncer, obesidad, problemas cardiovasculares, diabetes…
2. Sin horarios fijos
Otra ventaja de salir a correr es que no exige un horario establecido,
puedes hacerlo cuando a ti te venga bien, por la mañana antes de ir al colegio o por la noche, cuando hayas terminado todas tus obligaciones. No necesitas gastarte un dinero mensualmente en un gimnasio y depender del horario de éste, simplemente con un par de zapatillas de running ya estarás lista.
3. Deporte individual
Algo importante a la hora de salir a correr es que requiere motivación, tú compites contra ti mismo y deberás esforzarte y superar tus propias metas personales.
Ten fuerza de voluntad, exígete al máximo y da lo mejor de ti, a pesar de que ese día te encuentras desanimada o cansada.
4. Tonificación
Al igual que en otros deportes, como en el body pump, al correr tonificamos nuestro cuerpo y prevenimos la flacidez, ya que todos los músculos del cuerpo se fortalecen.
Si pasas muchas horas sentada frente a un ordenador o de pie, te recomiendo que pongas en práctica el salir a correr,
combatirás el sedentarismo a la vez que te mantienes joven y saludable.
5. Diversión
Cuando salimos a correr y escuchamos nuestra música preferida, nos evadimos, olvidamos todo y ésto nos hace relajarnos y disfrutar.
Ésto es un método eficaz para afrontar con más fuerza nuestros problemas y a la vez desestresarnos.
Ya sabes todas las ventajas y beneficios de salir a correr, ¿qué esperas para ponerlo en práctica?, te sentirás más joven, saludable y menos cansada, ¡ánimo!
Hoy aprenderás 4 peinados fáciles para ir al colegio. Si a estos les improvisas pequeñas variantes, tendrás un peinado diferente para cada día de la semana, ¡atrévete a lucir un look estupendo esta semana con semirecogidos, moños, coletas y trenzas!
Nunca ir a la moda fue tan fácil y barato…
A continuación explicare paso a paso cómo hacer éstos peinados fáciles y rápidos gracias a un tutorial de internet. Si eres poco mañosa a la hora de peinarte, no te preocupes, con la práctica conseguirás resultados espléndidos, tan sólo deberás tener paciencia y persistencia
Peinado 1: Semirecogido con trenza
Coge una sección de cabello de la parte de arriba, divídela en 3 para hacer una trenza de 3 cabos de raíz.
Ahora anuda la trenza con un coletero o goma elástica.
Para que quede más bonita, vamos a tapar la goma, para ello, coge un mechón de pelo y líalo sobre ésta, ponle una horquilla para sujetarlo.
Peinado 2: Coleta con trenza
Sigue el paso 1 y 2 del peinado 1.
Ahora coge una coleta con todo el cabello y sujétala con una goma.
Para que no se vea la goma, enrolla un mechón de pelo sobre ésta.
Peinado 3: Moño sofisticado
Divide el cabello en dos secciones, una será la zona superior de la cabeza y la otra la inferior.
Haz una coleta con todo el cabello de la zona superior. Sujeta con una goma.
Enrolla todo el cabello de la zona inferior junto con el de la coleta, como para hacer un moño.
Intenta que las puntas queden hacia dentro.
Sube el moño hacia arriba y sujétalo con horquillas.
Peinado 4: Diadema trenzada con coleta
Peina todo el cabello hacia un lado.
Separa un mechón lateral y haz una cola con el resto del cabello.
Con el mechón que separaste, haz una trenza de 3 cabos de raíz, ve añadiendo cabello a ésta cuando cruces por dentro.
Sujeta la trenza con una goma.
Enrolla la trenza sobre la goma de la coleta, sujeta con horquillas.
Hasta aquí nuestros peinados fáciles para ir a la escuela, trabajo o simplemente para el día a día.
Algo muy importante que no puede faltar en la navidad son las famosas “tarjetas navideñas”, estas transmiten bonitos mensajes en su interior, sin pasar por alto las alusivas imágenes que contienen por fuera.
Hay quien envía estas tarjetas de navidad simplemente para felicitar el cumpleaños, para expresar sus deseos o quien las da junto a un regalo.
Si has pensado regalar tarjetas navideñas éste año pero no se te ocurre qué escribir dentro, no te preocupes Cosas de Ladys te mostará varios mensajes de navidad para tarjetas, elige el que más te gusta y sorprende a tus seres queridos.
A continuación podrás leer los mejores mensajes de navidad para tarjetas, estos expresan felicidad y buenos deseos.
“Si una noche un hombre grande y
gordo salta por tu ventana, te atrapa y te pone en un saco, no te
preocupes, le dije a Papá que te quería para Navidad.”
“Una Navidad ideal es una ocasión en la que se celebra un reflejo de los valores, deseos, afectos y tradiciones.”
“¿Puedo pedirte una foto?, así Santa Claus sabrá exactamente lo que deseo. Feliz Navidad.”
“Deseo que ésta navidad termine con una nota alegre y de un paso a un nuevo año, nuevo y brillante. ¡Les deseamos una Feliz Navidad y un Feliz Año Nuevo!”
“Que toda la dulce magia de la Navidad conspire para alegrar sus corazones y los llene de prósperos deseos.”
“Sueño con la blanca navidad, deseo lo mejor en cada tarjeta de Navidad que escribo. Que tus días sean felices y brillantes, y que la pases rodeado de amor. Feliz Navidad.”
“Para tu enemigo, el perdón. Para un adversario, la tolerancia. A un amigo, tu corazón. Para el cliente, el servicio. A todos, la caridad. Para todos los niños, un buen ejemplo. Para ti mismo, respeto.”
“¡La Navidad es la temporada Santa que se aplica a todo el mundo en una conspiración de amor!”
“La nieve cae suavemente, toca el corazón, blanco como una paloma, Feliz Navidad y amor.”
“Llena tu corazón con canciones de Navidad, dulces, pasteles y sumérgete en la hermosa nieve. Feliz Navidad para ti.”
“Que éste día traiga consigo un montón de alegría, risas y muchas delicias para saborear. Feliz Navidad”
“Es el mes de las tortas y velas, nieve y canciones, villancicos y alegrías, risas y amor, es diciembre .. Merry Christmas”
“La Navidad no es un momento ni una
estación, sino un estado de ánimo. Para valorar la paz y la buena
voluntad, para ser grande en misericordia, el verdadero espíritu de la
Navidad “.
“Regalar el tiempo y el amor son sin duda los ingredientes básicos de una Navidad auténticamente feliz.”
“Nochebuena era una noche de
canciones que se envolvían en ella como un chal. Pero calentaba más que
su cuerpo, calentaba el corazón … lleno, también, con una melodía que
iba a durar para siempre. “
“La Navidad es la temporada para encender el fuego de la hospitalidad en el salón y la llama de la caridad en el corazón.”
Hoy os traigo una idea de cara a la navidad, se trata de un tutorial para elaborar tarjetas de navidad hechas a mano y así poder felicitar a todos vuestros seres queridos de una manera original.
El procedimiento para hacer éstas tarjetas de navidad hechas a mano, es muy sencillo, quizás os dificulte algo más el pensar qué escribir dentro. Si no teneis buena imaginación, no os preocupeis, podeis echar un vistazo al artículo que pondré a continuación de este.¡Está todo pensado!
El diseño que he pensado para éstas tarjetas de navidad hechas a mano, como pueden ver es sencillo, minimalista y elegante. Podrán aprovechar éstas felicitaciones de navidad como tarjetas de felicitaciones en general (cumpleaños, declaraciones de amor…)
¿Qué necesito?
Cartulina o papel grueso
Cúter o cuchilla
Lápiz
Regla
2 Cintas Washi diferentes (es como una cinta adhesiva con dibujitos)
Como anteriormente dije en la entrada, se acerca la Navidad y con ella la época donde nos dejamos llevar por los excesos en el sentido más amplio de la palabra, esos días donde todo es excusable y tendemos a comer y gastar mucho más. Además, siempre hay que hacer “pequeños regalitos” de cortesía para cumplir con amigos, familiares e incluso amigos invisibles.
Si como cada año, te vuelves loca pensando que regalar para salir del paso
y siempre terminas acudiendo a los “topicazos” ( Perfumes,
productos de maquillaje, zapatos, etc) y quieres sorprender regalando
originalidad pero sin gastarte una fortuna, sigue leyendo, porque en cosas de ladys te voy a arrojar un chaleco salvavidas (al menos para este año ) mostrándote las ideas más originales para regalar esta Navidad, ¡no te las pierdas!.
1. Calienta tazas con forma de galleta
¿Quién no está pegado a su ordenador desde la mañana temprano tomando un buen café mientras lee las noticias o trabaja?, pues que mejor regalo para acompañar nuestras mañanas que un calienta tazas para mantener calentito nuestro café/té.
Además viene con forma de galletita (aunque puedes encontrar muchas
otras formas personalizadas), encuentra la que más se ajuste a esa
persona.
2. Proyector para smartphones
Reconócelo, te ha gustado tanto la idea que ahora deseas buscar uno para tí , pues sí, tal y como indica el nombre, este aparatito sirve para crear tu cine particular portatil, mostrando la señal en la pared, directamente desde tu teléfono móvil. ¡Inventazo!
3. Cojín para escribir y borrar
No
lo pienses y regala un cojín de escritura, para que se diviertan y den
rienda suelta a su imaginación, de camino, pueden escribirse
recordatorios, poesías o cualquier cosa que uno imagine.
4. Hucha con forma de cajero automático
Una original idea para aquellos a los que prometen ahorrar de cara a año nuevo.
5. Lotería de Navidad
¿Porqué no? Prácticamente todo el mundo se gasta una cantidad
considerable en Navidades de cara a probar suerte en la lotería
nacional, así que este es un regalo con el que siempre acertarás.
Además, ¿te imaginas que toca? ¡Te recomendamos que te quedes con otro
décimo para tí por si las moscas!
¡Espero que te haya gustado este articulo y te sea de ayuda!
Diciembre. No puede ser que ya casi sea
Navidad. Parecería que la temporada navideña ahora comienza un día
después de Día de Muertos. Las tiendas son una explosión de nochebuenas,
pinos y coronas. Son mediados de diciembre y tengo que ir a comprar el regalo para estas navidades ¿Qué me irá a tocar este año? ¿Una sartén? ¿Un suéter que no
me va a quedar? ¡Otro marco de
fotos! Con suerte me toca una vela que no apeste a calabaza. Mejor no me
hago ilusiones. Me voy a dormir, mañana compro el regalo.
En vez de estar pensando en regalos,
debería estar ponderando el significado de la navidad; la celebración
del legado de Cristo. La importancia de dar, más que de recibir. La
navidad no debe ser un día, debe ser una filosofía de vida. Por supuesto
que dar regalos es una demostración de afecto hacia nuestros seres
queridos, pero no sólo de eso se trata. Soy una grinch
pero es que no tengo tiempo. Estoy hasta el cepillo de cosas que hacer
con tanta actividad navideña. Quiero dar, pero más tarde, cuando no
esté tan ocupada. ¡Tengo que comprar ese regalo!
Cada año me cuesta más hacer el shopping navideño. Tiendas llenas, colas interminables y artículos agotados forman el panorama que nos espera estos días. Pero si hay una tradición con la que sigo disfrutando, es la de organizar el amigo invisible con mis amigas. ¿Se os han agotado las ideas? ¿No sabéis qué regalar por menos de 20 euros? Aquí llego al rescate con 20 ideas que se ajustan a un presupuesto low cost.
La primera opción es la más socorrida (y la que casi nunca falla) , la ropa, ¿Qué os parece una sudadera de Zara o una falda de Bershka?. El plan B son los complementos, un pañuelo en algún color vistoso, como el de Massimo Dutti, o unas gafas de sol de carey como las de Parfois pueden sacarnos del apuro. Un set de brochas de maquillaje de Kiko, anillos, en Bimba& Lola o Mango, son también buenas ideas cheap & chic.
¿Pensáis que está demasiado visto? Toca echarle imaginación! Elige una buena foto con tu amiga y regálasela con uno de los preciosos marcos de Zara Home.
¿Qué soléis regalar a vuestro amiga invisible? ¿Ropa, accesorios o algo diferente?
Aquí os dejo una historia que me pareció muy bonita:
Una carta de amor fue encontrada dentro de un libro de la segunda guerra mundial, ésta se escribió hace 70 años.
Sheila encontró ésta carta en Florida cuando compró en una tienda de segunda mano un libro de la segunda guerra mundial.
La carta de amor había sido escrita por el sargento Albert C.Alm el día 16/05/1945. Ésta fue escrita para su amor platónico: Helen Rothurmel, la cual nunca llegó a leerla.
La carta de amor empieza con la frase: “No te sientes debajo del manzano con nadie más que yo” y continúa con un sin fin de palabras llenas de amor y nostalgia.
«Querida Helen, seguro que creías que me habían mandado de nuevo al extranjero, ¿verdad? (…) A veces es difícil creer que ya estoy de vuelta en Estados Unidos aunque esté en medio de otro desierto. Esperaba haber sido destinado cerca del Medio Oeste otra vez pero no ha habido suerte. Parece que siempre me llevan lo más lejos posible de casa».
“Yo estaba muy feliz de verte aquella mañana en la iglesia. Lamento no haber sido tan hablador, pero estando entre tanta gente, de repente, perdí la capacidad de hablar. Supongo que eso es lo que sucede después de vivir sólo con un puñado de hombres durante un par de años”, escribió el joven sargento.
No sabemos mucho más de ésta bonita historia de amor pero si podemos decir que Helen se casó con otro hombre con el cual tuvo 3 hijos. Helen murió con tan solo 68 años en el año 1990 y según sabemos nunca recibió la carta. Sin embargo, Albert nunca se casó y murió en el año 2009 a los 88 años.
No puedo proporcionarte una receta mágica para que en tu comienzo del día brille más el sol, pero estos sencillos (tan sencillos, que muchas veces los pasamos por alto) consejos te servirán para, poco a poco, ser tu misma la que brille con luz propia de buena mañana… ¡antes de que siquiera hayas salido de casa!
¡5 minutos más, por favor!
A muchas nos cuesta mucho (¡muchísimo!) levantarnos de la cama por las mañanas. ¡Se está tan bien bajo las sábanas!
Si eres de las que necesita pedir permiso durante cinco minutos a la almohada para levantarse, ¡sencillamente hazlo! Pon tu despertador cinco minutos antes de la hora a la que has de levantarte y disfruta con tranquilidad de ellos.
¡Por ahora, no es ningún crimen! Eso sí, no olvides que cuando pasen, es hora de ponerse en marcha y pasar al siguiente consejo.
Un buen desayuno es la clave para empezar con energía
Te recuerdo una vez más que el desayuno es la verdadera comida más importante del día para empezarlo con energía. Además, con la actividad diaria lo quemarás seguro.
Un buen café con leche (¡o té!) para despejarte, un zumo o pieza de fruta que te aporten las vitaminas necesarias y una o dos rebanadas de pan integral con margarina y mermelada componen un desayuno equilibrado e ideal para empezar con buen pie.
Siéntete guapa a diario
No hace falta que te vistas a la última, ni que te levantes una hora antes para maquillarte y peinarte a diario: vístete cómoda y según tu estilo, pero ve cuidada de forma que te sientas segura, combina adecuadamente tus prendas, escoge colores y formas que te favorezcan.
Lo más importante: una sonrisa
Muchas veces pensamos que la sonrisa es consecuenciade las cosas felices que van sucediendo a lo largo del día. Y esto es así, por supuesto, pero no te equivoques: la sonrisa no solamente es consecuencia sino también causa.
Es sencillo: verte en el espejo reflejada con cara alegre y el ánimo levantado ayuda a que te sientas mejor… ¡y a los que se crucen contigo les contagiarás tu buen humor!
Por esto, aunque a veces no tengas un motivo específico: ¡luce dientes! ¡Lo bueno está por llegar!
¡Recuérdate cada día que eres estupenda!
Somos nuestra posesión más valiosa y, sin embargo, muchas veces se nos olvida entre el estrés y las excesivas exigencias impuestas. Por supuesto que tienes tus pequeños (y medianos…) defectillos que tienes que corregir poco a poco… ¡pero también muchísimas cosas que debes valorar!
Antes de salir por la puerta para iniciar de verdad la jornada, concéntrate en los puntos fuertes que vas a aprovechar para dar lo mejor de ti en el día de hoy. Ve erguida, pisa fuerte y recuerda el anterior consejo… ¡eres tu quien decide hasta dónde puedes llegar!
El pasado 25 de noviembre se ha conmemorado -que no celebrado- en todo el mundo el Día Internacional de la Eliminación de la Violencia contra la Mujer, aprobado por las Naciones Unidas en 1999. La violencia contra la mujer se definió por parte de este mismo órgano internacional en 1993,como
Todo acto de violencia basado en el género que tiene como resultado posible o real un daño físico, sexual o psicológico, incluidas las amenazas o la prohibición arbitraria de la libertad, ya sea que ocurra en la vida pública o en la vida privada.
Con este argumento, han tenido lugar cientos de actos en todo el mundo. Bueno, en casi todo el mundo.
Y no es un tema de generaciones pasadas, sino de todas, incluso las más jóvenes, pues según datos de Estados Unidos “un 83 por ciento de las niñas del octavo al onceavo grado de estudios (de 12 a 16 años) han experimentado alguna forma de acoso sexual en las escuelas públicas”. En España, hace tres años se realizó en Madrid y Burgos, un estudio entre jóvenes de 14 a 18 años por parte de la Federación de Mujeres Progresistas, que arrojó unos datos reveladores y para mi escalofriantes. Mientras no haya una educación real en la igualdad. Mientras las mujeres no denuncien las agresiones de las que son objeto, desde el primer minuto, desde la más “pequeña”. Mientras que al primer “cari, no me gusta que te pongas esa falda” las chicas no reaccionen con contundencia y seguridad en sí mismas. Mientras tantas mujeres se vean sometidas a la esclavitud, sexual o de cualquier otro tipo. Mientras cada una de nosotras no seamos fuertes en nuestra propia vida, y defendamos con todos los medios a nuestro alcance a las mujeres que, desde otras culturas, no pueden ni siquiera luchar por serlo… no podremos sentirnos orgullosas de lo más bello, lo más esencial, lo más íntimo que tenemos. Ser mujer.
